Edzésleírás
Itthonról Csillebérc - Makkosmária - Normafa, majd a szokásos úton a Mártonhegyi út felé haza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:32:21 | 30.83 | 04:56 | 12.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |