pátyalso 15.7 km Futás 2013-05-04-n 18:06-kor

pátyalso futás

2013.05.04 Szombat, 18:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:28

Távolság

15.7 km Szint: 150 m

Tempó

05:04 p/km (11.85 km/h)

Edzésleírás

Futás Páty határában/horhos,M1-es,Újmajor,Töki út,horhos,cseresznyés-kör/

Ha még érvényes Virág elvtárs örökérvényű axiómája,"Az a gyanús,ami nem gyanús",akkor még futó vagyok.

Viszont gyakorlatilag könnyen esett a futás.

Holnap Anyáknapi Balboa by Csanya.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:28	15.7	05:04	11.85	150	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

szaboaron86 4142 napja

Holnapra jó Balboát :) ! kár hogy nemtudok menni....

forgi 4142 napja

Azért remélem nem emlegeted majd a felmenőt a balboán:" Ó anyám!" felkiáltással.

Egs!

Felszerelések

Asics Gel Torana 5 kék-sárga II.

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.