Edzésleírás
Laza szigetelés, ismerős sehol. :-) Mire elindultam, a korábbi hűvösnek nyoma sem volt, tűzött a nap, és dög meleg volt, izzadtam, mint a ló. De mivel egész télen, a szigeti körözés alatt a melegre vágytam, befogom. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:52 | 7 | 05:33 | 10.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |