Sanyesz73 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:36:07Távolság
25 kmTempó
06:15 p/km (9.61 km/h)Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:36:07 | 25 | 06:15 | 9.61 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
Sanyesz73 4152 napja
:-) Bebaszna! :D Ez is sok néha! ;-)
tomcsi 4152 napja
jön a 4.? :-))
4 órás elég, nem sokára BSZM...36 a minimum, de 40-et illenék...
Sanyesz73 4154 napja
A bringa nem rossz ötlet, csak a márci eleje az még elég kétesélyes! :-) Láttam a 4 órásra kvalifikáltad magad! Hajrá! Mennyi a cél?
tomcsi 4155 napja
1-2-4-6-12 órás futás!
leugrasz biciklivel, haza mész biciklivel :-)
http://ironteam.hu/index.php?a=9
Sanyesz73 4155 napja
Mi lesz ott?
tomcsi 4155 napja
na akkor hol a vége...márc. 9.-én jössz egy párórát futni Szfehérvárra?
Sanyesz73 4156 napja
Köszi! ezek laza kocogós, beszélgetős futások, ráadásul totális hóban! :-)
tomcsi 4156 napja
ezeken a tempókon én mindig elájulok, aztán felmosnak és Gratulálok! :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 4152 napja
akkó jer, felmérésnek is jó, és neked közel is van :-)