galagyuri 21.68 km Futás 2013-02-03-n 09:33-kor

galagyuri futás

2013.02.03 Vasárnap, 09:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:55

Távolság

21.68 km

Tempó

04:50 p/km (12.40 km/h)

Edzésleírás

Ma pihenő nap lett volna. Csakhogy Pintyő mondta bejön futni, akkor meg már mégse pihenhetek. Majd lecsalom a jövő hétből...Az elején kicsit elfutotta, 4:30 körül mentünk, aztán a 3. kör végére már lassultunk, a végén 5p fölé kicsivel. Jó dumálós futás volt, majdnem 4 egész kör. 1 kört még Pierre is beszált hozzánk. Könnyű edzés volt, csak elég kemény időjárás...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

zozo.m 4370 napja

kicsit késni fogok, az edzés után tudok menni. egs!

kiscsoki 4370 napja

szép kis beszélgetős tempó!

csétomi 4370 napja

Hát igen, vannak azok a futások, amiket nem lehet kihagyni :) Aztán tényleg lecsalni ám a jövő hétből!! :)) Bár nem vagyok klubtag, ha tudok, holnap odanézek...

NoHa 4370 napja

Majd akkor holnap elkanászodtok! :) egészség!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.