Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:35:10 | 25 | 06:12 | 9.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
az utca összes gyerekére ti vigyáztok? :-))
Ironbébyk :-))
végülis nem baj, a lényeg TE tudj edzeni :-)))
Nem, egy haverral innen az utcából. Asszony télen futópadozik.
Meg ugye van három gyerek, azokra is vigyázni kell! :-)
tunk?
asszonnyal?
jó neki ez az iram?
az külön jó lenne...
Köszi, tényleg szép terep. Otthonról indultunk, megkerültük az Öreg-tavat, meg a csekét 2x, utána a Vértesben a szőlőspincék között egy kis dombfutás, aztán irány haza :-)
szép táv, szép tempó, szép terep :-)
Sanyesz73 4162 napja
Van 3 saját, de néha még lízingelünk mellé egy-két napra unokatesókat, osztálytársakat, szomszédokat! :-)
Én megoldom az edzést mindig! ;-)