Edzésleírás
Etyek krossz.
Nem sok szint volt, de a hó miatt nagyon kemény volt a pálya. volt ahol tükör jég, de ami mégrosszab volt, hogy a legtöbb helyen mély hóban futottunk, ami hol beszakadt alattam, hol nem, de minden lépés meglepetés volt:-)
Azért sikerül nyerni, pedig ez nem az én időm volt:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:36 | 12.5 | 04:17 | 13.99 | 0 | 0 | 0 | 0 |