Edzésleírás
Szilasligettől a Hungaroringre, Nike Futóklub, két kör (17:40, 18:12), aztán Csömör felé haza, hó volt, nem sok látszott a pályából, tiszta fehér volt minden, de azért nem volt rossz
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:41:21 | 34.63 | 04:40 | 12.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |