Edzésleírás
Az új esztendő első KESZ-e, rögtön egy igazi téli estén. Sűrű havazás, varázslatos erdő, tempós futás. Itt-ott ugyan kihívást jelentett a fejlámpák fénye mellett mindent észrevenni, egyszer el is puffantam, de igazi élmény volt... és rájöttem, hogy hiányzott már. Megint járni kell, nincs mese.
http://connect.garmin.com/activity/259759804
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:57 | 10.25 | 06:49 | 8.79 | 0 | 72 | 162 | 139 |