Sezlonyx futás

2013.01.08 Kedd, 13:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:45

Távolság

12.05 km Szint: 30 m

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
98
Maximum
160

Edzésleírás

4 km bem. 20x100m fokozó futás 4 km lev.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:45 12.05 05:27 11.00 30 98 160 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések