erhat 14.06 km Futás 2013-02-10-n 07:37-kor

erhat futás

2013.02.10 Vasárnap, 07:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:03

Távolság

14.06 km

Tempó

05:29 p/km (10.95 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

185

Edzésleírás

Növekvő tempó max pulzusig.

1-2 bem 137

2-3 142

3-4 147

4-5 152

5-6 157

6-7 162

7-8 167

8-9 172

9-10 177

10-11 182 és max - 4:31 182/185

11-12 172

12-13 162

13-14 152

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	35	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Forerunner 310XT

Asics Enduro 7

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.