Edzésleírás
Kecskemét - Dózsa ltp (Városföld) - Kisfái - Alsóúrrét - Kecskemét 24.9km 02:21:14 AVG HRM 142
Az előjelek még jobbak voltak mint tegnap. Kár lett volna nem elindulni. Ez már határozottan 6 perc alatt van.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:21:14 | 24.9 | 05:40 | 10.58 | 0 | 0 | 0 | 142 |
Ilyennel én is jóban lennék .... akartam mondani :)
Ilyennel én is jobban lennék. Vigyázz a ruhákkal! Gyanítottam, hogy az extrém kilengésekhez a ruháknak is köze lehet és nemrég kaptam is róla egy cikket ami megemlíti ezt a dolgot. Azután a Polárnál is bekövetkezett egy ilyen futás eleji anomália. Az a kis trikó volt alul amit az első Mátrabérc Trailen kaptunk. Tegnap fogtam és finoman hozzádörzsöltem a pánthoz ami rajtam volt és már mutatta is a 137-es pulzust álló helyzetben. Azt nem tudom miért csak az elején van de a cikkben is van egy grafikon ami az edzés elején mutatja a rendellenességet.
Megtáltosodtál:)
A pulzus csak az elején magas, amikor még szinte nem is mozgok, azért zavar. Egyébként jóban vagyok a pulzusommal:))
Kár lett volna... :)
stirma 4235 napja
Mert utána jól megizzadsz, nedves lesz rajtad a cucc és kevésbé keletkezik zavaró elektromos töltés, vagy mi. A ruhát is be kéne vizezni, nem csak a pántot. Legalábbis a Garmin manual ezt írja, de persze nálam ez sem mindig működik. Kellemes művelet, különösen télen:)