Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:28:25

Távolság

21.9 km Szint: 850 m

Tempó

09:31 p/km (6.30 km/h)

Edzésleírás

Visszatértem egy kedves tavalyi helyszínre, Dobogókőre és Andival, Marcival nyomtunk egy félmaratoni hegyi versenyt. Elég kemény volt idén is, melegebb idővel és több sárral. Az előbbi inkább nekem okozott gondot, nagyon izzadtam, az utóbbi pedig leginkább Andinak, aki a lekopott talpú sima futócipőjében ügyeskedett. Volt is egy-két szakasz, ahol nehezen haladtunk. Viszont a jó talajon rendesen futottunk és olyankor erősebbnek is éreztem magam, mint egy évvel ezelőtt. Összességében úgy érzem jól bírtam, állóképesség teljesen megvolt ehhez a távhoz.

Hivatalos részidők: 32:10,1:38:02,2:21:26,2:24:53,3:28:25

1 hozzászólás

abrokanita 4432 napja

Nocsak!Milyen verseny volt ez? Hogy érzed mostanság a maratont a lábadban?