Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Otthon 1X15 térdemelés fekvésben2X15 hajlított lábemelés fekvésben2X20 egyenes híd1 perc fejenállás fal mellettnyújtás
Otthon
1X15 térdemelés fekvésben2X15 hajlított lábemelés fekvésben2X20 egyenes híd1 perc fejenállás fal mellettnyújtás
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.