csertoi futás

2012.09.02 Vasárnap, 05:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:18:36

Távolság

28 km

Tempó

04:57 p/km (12.12 km/h)

Edzésleírás

Vági tábláig és vissza. Tomi és Gitta kísért. Tomi másnapossan nem volt valami nagy segítség. Ráadásul visszafelé a bicó is kilyukadt, így a vége gyalog túra lett. Néhol csipp-csepp eső is volt. A szembe szél sem esett jól.    10kmnél 49.40  15.78nál 1.17.07, ez lett volna a fele  21.1nél 1.43.08

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!