Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!
Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!
Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!
balaton átúszást csak ajánlani tudom. ha valaki tud úszni azon kivűl szerintem csak kitartás kell hozzá meg erőnlét ahhoz h bírja valaki a 2-3-4-5 (kinek mennyi :D) óra folyamatos úszást. a szervezés jó szokott lenni. érdemes elötte legalább 3km-es távon kiőróbálni magunkat és akkor kiderül h mennyit kell készülni...