Köszönöm a választ, Neked és Annának is!

Mindig is vékony voltam, nekem az 54 kg az ideális súly, ebben jól is érezném magam. Most megint -2, már csak 47-et mutat a mérleg. Testi betegség nincs, lelki annál több... De bízom benne, majdcsak túlleszek rajta és megindulok felfelé. :)

Tényleg Te nyertél. ;) Jól látod, sajna nem tudok hízni (enni sem nagyon, nincs étvágyam). És felmerült bennem a kérdés, hogy akkor most honnan fogok fogyni, kalóriát égetni? Mindenhol csak azt olvasom, hogy ennyi kalóriaégetés meg annyi kiló fogyás. Én nem akarok fogyni, de futni igen!!! Szóval kicsit parázok ettől, de nem adom fel. :)

Sziasztok!

Kezdő futó vagyok, pár hónapja futok, eleinte csak össze-vissza mentem, most már kicsit tervezettebben. A nagy problémám az, hogy fizikálisan minden eddigit alulmúltam. A BMI értékem épp hogy megvan 18, 163 centi magas és mindössze 48 kg vagyok. Nagyon parázok attól, hogy egyszerűen hiába van meg az akarat bennem, fizikálisan nem fogom bírni. (A cél egyelőre a 2014-es Brutálfutás, tudom, röhejesen hangzik...) Mit tegyek???