Sziasztok, 

hol tudok angol nyelvu sportorvosi igazolast szerezni? Egy klubnak sem vagyok a leigazolt versenyzoje.

Elore is koszonom,

Rogyi

300 ;)

200 km iden ;)

Igen en, es kinizsi 100 ra valaki? 

Nehany szo, info Parizsrol:

http://utikritika.hu/parizs

Jah es meglepoen jol ment, mentalisan is annyira jol felkeszultem, hogy nem volt holtpontom, szepen, mint egy "turista" vegigfutottam, nezelodve a tajat, sokan szurkoltak, jo volt a szervezes bar sokszor okozott problemat, hogy nem olvsaok heberul, angolul is ki kellett volna tobb helyre az infokat.

Osszessegeben teljesen felkeszulten mentem, az idom az ami lehetne jobb... 

Sziasztok, igen, hihettek az eredmenykistanak, jo lett volna 4 ora alatt, de nagyon bedurrant a terdem. Nagyon orulok azert hogy sikerult eletem elso maratonjat teljesitenem, :)  a 777 rajtszammal indultam! 

Koszi hogy nem felejtettetek el! ;)

Eleg furcsan erzem most magam, tegnap ejjel jottem haza es az utobbi 2-3 honap csak errol szolt, mi lesz most? :D

Szia Gabor,

koszi, igen en is a spurira gondoltam, foleg igy h irtak h lehet atvenni a futokartyat, sikerult torzsfuto lenni! :))

Futkoraszom egy ideje, meg mast is. elore megfontolt szandekkal es rakeszulessel megyek a maratonnak, csak eddig nem zavart a sok vizholyag amit a jol bevalt aerobic cipo okozott, igazan megerdemlek egy jo futocipot vegre.

nah meg is van a 7vegi program, vasarnap hungaroring korozes! ;)

Koszonom a tippeket es a hozzaszolasokat, mar csak azt kell kideritenem, hogy hol es milyen cipot vegyek. Ebben is tudtok segiteni? Azt sem tudom hogy alljak neki....