Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 967 016 km-t sportoltatok
Futó, kerékpáros, úszó és szabadidős fórum | edzesonline.hu

Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

herika fórum hozzászólásai

Online Edzésnapló Gépház topic

herika 2009-01-10 21:08:41 | 1082
herika képe
Egyes edzések helyett, az edzésnaplót nem lehetne felvenni a kedvencek közé?

Előzmény: pen (1081)  

herika 2008-09-12 13:58:42 | 965
herika képe
Kereső tényleg jó lenne, de ezt meg tudod csinálni. A statisztikáknál az edzéseket exportálod egy excel fájlba és ott rendezheted, szűrheted akár pl. távolság szerint.

Előzmény: pirgelman (964)  

herika 2008-06-01 19:46:57 | 862
herika képe

Sepi!

A főoldalon ott van, hogy a legfrissabb blog zilacié, a bloglistán meg nem hozza:-( 

 

herika 2008-05-23 10:03:48 | 828
herika képe

Szia Sepi!

Az éjjeli baglyoknak nem tudnál betenni valamilyen emotiont? Hülyén néz ki a napos, mikor a hold világít:-)

 

herika 2008-05-15 22:01:16 | 796
herika képe

Sepi!

Ha elrontom az edzés értékelését pl."megcsúszott" az egér, hogyudom javítani?
Mariannak  1*-ot  adtam:-(((

 

herika 2008-02-22 09:00:08 | 679
herika képe

Szia Sepi!

A cikkek között már egészen sok okosság összegyűlt. Nem gondoltál még egy kereső vagy valamilyen tematikus csoportosítás beépítésén?

 

herika 2008-02-08 12:09:46 | 670
herika képe
Firefox-szal jó. Akkor nem is a hotmail a bűnös:-)

Előzmény: sepi (669)  

herika 2008-02-08 09:50:56 | 668
herika képe
Hírlevelekhez hotmailt explorerrel.

Előzmény: sepi (667)  

herika 2008-02-08 07:48:06 | 666
herika képe

herika 2008-02-08 07:47:13 | 665
herika képe
Van valamilyen különleges oka annak, hogy mostanában öklömnyi betűkkel könnek a hírlevelek?  

herika 2008-01-04 16:38:48 | 645
herika képe

Nálam itt van (Polar S610i):

c:\Program Files\Polar\Polar Precision Performance\Erika\2007



Előzmény: Eliean (644)  

herika 2007-11-08 14:31:31 | 598
herika képe

Hogy is volt? :D

Meg itt mi majd jól nem hagyunk békén, hogy nehogymár abbahagyd...:-)



Előzmény: sepi (597)  

herika 2007-09-20 08:55:05 | 549
herika képe

Én jelentkezek!!

Tornázni szoktam hetente 3x és már eddig is szívesen beírtam volna.



Előzmény: sepi (548)  

herika 2007-07-16 07:44:15 | 462
herika képe

Szinén zenész :-), IE 6.0 (SP2)

Egy kritikus napot leszámítva (06.28), kétszer jártam így.



Előzmény: eftomi (461)  

herika 2007-07-12 10:56:30 | 452
herika képe
Az Excel-nek nincsenek ilyen gondjai. A mező formátuma általános, amikor megnyitom az exportált adatokat, de grafikon készítésnél a kategóriatengelyt, már felismeri és ó:pp:mm kezeli.

Előzmény: sepi (451)  

herika 2007-07-12 06:56:32 | 449
herika képe
A grafikonok az időértékeket - átváltás nélkül - tizedestörtben ábrázolják. (A 0:50:00 percnek az 1:00:00 így a duplája)  

herika 2007-07-02 13:55:21 | 442
herika képe

Ezt én is sejtettem, azért érdeklődtem előre:-)



Előzmény: sepi (440)  

herika 2007-07-02 13:27:01 | 439
herika képe

És ha megtennéd, hogy az új edzés felvitelbe betennél egy feltételt, hogy az átlagpulzus ne lehessen nagyobb, mint a max. Lehet, h ez másnak nem okoz gondot, de én 3-ból egyszer biztosan felcserélemEmbarassed

Cserébe mindennemű tesztelést vállalok Cool

 

herika 2007-07-02 13:15:06 | 438
herika képe
Nekem, mint kezdőnek érdekes lenne a két statisztika edzésnapló össz - saját összehasonlítása egy grafikonon. Pl átlagos távolság v edzésidő stb  

herika 2007-07-02 12:05:18 | 436
herika képe

Hát, ha neked ezzel lehet örömet szerezni...Laughing  Végignézetem mindet. Már csak az átlagos távolság/sebesség grafikon sebesség része nem jó (havi, heti)

Ezek után még ötletelni is szabad, vagy azt inkább máskor?

 

 

herika 2007-07-02 11:13:13 | 433
herika képe
nálam csak a haviak kezdődnek 0-valFrown  

herika 2007-07-02 10:54:27 | 431
herika képe
Akkor még a hetieket is csináld meg légysziEmbarassed  

herika 2007-07-02 10:29:29 | 429
herika képe
A havi bontásosokból az első 4 kezdődik 0-val, a többi már nem (hetiek sem) Melyiket nézted?  

herika 2007-06-28 15:17:20 | 415
herika képe
Ne nekem tessen mondaniCry pl: Andriska

Előzmény: sepi (414)  

herika 2007-06-28 15:06:21 | 413
herika képe

Király!Laughing

Nem lehetne a nagy képeket képernyőre igazítani?Embarassed



Előzmény: sepi (410)  

herika 2007-06-21 10:46:17 | 376
herika képe

Köszi, megtaláltam, csak ilyenkor meg utána vissza kell állítani.

(A hisztis juzereknek semmi sem jó Smile)



Előzmény: sepi (375)  

herika 2007-06-21 10:17:56 | 374
herika képe
Kipróbáltam a letöltést excelbe, és ha már va excel táblám, gondoltam játszok vele. pl gyárthatnék grafikonokatLaughing. A bánatom az, hogy a gonosz excel nem támogatja a tizedespontot, így kezdhetem átalakítani a km-ket. Nem lehetne ezen segíteni? Embarassed  

Fórum irkafirka topic

herika 2007-06-28 11:21:26 | 84
herika képe

Majd elfelejtettem: jók a grafikonok!!Smile Köszönjük!

 

herika 2007-06-28 11:12:24 | 83
herika képe

Köszi, azért rájöttem magatól isCool

Nem is akartam semmi különöset, csak tömény volt a tegnapi nap, de a végén azért megoldódott minden és gondoltam levezetésként irka-firkálok kicsitEmbarassed

 

herika 2007-06-27 16:06:06 | 81
herika képe

Én láttam így is!:-)))))))))

csak játszottamLaughing

 

herika 2007-06-27 15:43:24 | 79
herika képe

2007-06-27  15:36:58
 SealedSealedSealed WinkUndecidedYell

smilys  

Dühöngő topic

herika 2009-04-16 12:57:06 | 599
herika képe
Nyáron legyen nyár!!! Most tavaszt akarok!!!Yell  

herika 2007-10-27 13:02:47 | 381
herika képe
Elegem van ezekből az értelmetlen szombati munkanapokból!!!  Haza akarok menni! Yell  

herika 2007-08-14 23:18:09 | 340
herika képe

Ma a gyerek tescogazdaságos (na jó, annál egy picivel jobb) montijával elmentem bringázni egy másfél órát, majd utána volt szerencsém kipróbálni egy rendesebb kerékpárt... nem kellett volna. Tanulság: akinek nincs a mellényzsebében 2-300eFt ne tegyen ilyet, különben utána eheti a penész Yell

 

herika 2007-06-30 23:50:53 | 311
herika képe
A gyerekem holnap indul 10 napra Angliába Frown  

herika 2007-06-28 11:24:35 | 307
herika képe
Tegnap a természet és a sok-sok barack közbeszólt és feladva az edzéstervet azt sem tudtam, hogy érjek időben hazaFrown Hát nem sok híja volt...Laughing  

egészség topic

herika 2008-02-12 13:41:50 | 124
herika képe

Nőknél az ideális érték 20-25%

Ha jól számolom, akkor 50 (év) körül már anorexiásnak kell lennem?! Laughing



Előzmény: pen (122)  

Ma fülig :o) ér a szám! topic

herika 2009-12-07 14:46:23 | 877
herika képe

Van új edzőpartnerem. Na jó, még egy kicsit nőnie kell:-)


 

herika 2008-04-08 13:32:50 | 539
herika képe

"Sürgősen keresnénék egy egyetemi ill. főiskolai diákkal rendelkező hölgyet ,aki hirtelen üresedés miatt be tudna szállni a szombati szarvasűzők váltónkba."

Én két egyetemi diákkal is rendelkezem, de valahogy az az érzésem mégsem rám gondoltak :-D

 

Bicikli topic

herika 2011-06-23 07:45:55 | 1081
herika képe

Elsőre a hátsó ajtóra szerelhető tartó volt a szimpatikusabb, de nézegettem a képeket és arra jutottam, hogy ha úgy van felszerelvea tartó, hogy rendszám, lámpák rendesen látszanak, akkor még egy magasabb autó esetén is jelentősen kilógnak felülre a kerékpárok, szóval a légellenálláson nem nyerek semmit. Az autó hossza viszont jelentősen megnő:-(. Felső tartó esetén a magasság nő, de talán még ez a kevésbé zavaró, persze, ha nem fa alá szeretnék beparkolni:-). Még azon gondolkodom, hogy szinte csak ezért érdemes-e felrakatni vonóhorgot. Az is eszembe jutott, hogy a hátsó ajtóra szerelt tartó nem hagy-e maradandó sérülést a felfogatásnál. 2-3 zötykölődő kerékpárnak azért lehet "ereje".



Előzmény: Kopi Zoli (1079)  

herika 2011-06-22 09:18:54 | 1075
herika képe

2 db kerékpár szállítására melyik tipusú kerékpártartót javasoljátok? Tetőre vagy a hátsó ajtóra szerelhetőt? Vonóhorog nincs az autón.

 

Sérülések és kezelésük topic

herika 2007-08-10 10:46:57 | 103
herika képe
Majd írd meg használt-e. Én is kínlódok néha a visszereimmel, de azt vettem észre, hogy mióta futok javult az állapotuk. A MEDHIRUD krémet ajánlották még nekem nem régen, de még nem próbáltam.

Előzmény: zolle (101)  

herika 2007-08-09 15:52:03 | 98
herika képe
Körömvirág kenőcsnél a nem a gyártó a lényeg, hanem , hogy disznózsír alapú legyen, ez rá van írva a dobozra. A Dr.Theiss azt hiszem jó. De lehet házilag is gyártani. Vastanon be kell vele kenni éjszakára és valami kendővel betekerni. Nekem a gélek nem használnak, de még rendesen nem gyulladt be sosem (kopp, kopp)

Előzmény: zolle (95)  

herika 2007-08-09 13:46:33 | 94
herika képe

Kígyó, béka, pióca???

Disznózsír alapú körömvirág kenőcs, akár éjszakára pakolás formájában. A disznózsír fontos :-) az jobban felszívódik.



Előzmény: zolle (90)  

herika 2007-08-09 13:32:38 | 93
herika képe

Kialakult gyulladásra nem tudom, hogy hat, de megelőzésre, érfalerősítésre a Detralex nagyon jó. Vény nélkül kapható. Igaz kissé húzós az ára, de nekem (és már más is dícsérte) nyaranta nagyon használ egy ilyen kúra.

http://www.pharmindex.hu/gyogyszer-betegtajekoztato.xhtml?tid=443



Előzmény: zolle (90)  

Mit hallgatsz futás közben? topic

herika 2008-03-26 14:12:55 | 69
herika képe
A hárombetűs meg megjelentetné a magazin mellékleteként :-))

Előzmény: pen (68)  

Pólót akarok, de azonnal:-) topic

herika 2008-01-30 22:35:43 | 119
herika képe
Postás megérkezett :-) és a póló is:-))
Köszi!!!

Előzmény: pen (117)  

herika 2007-12-16 18:50:45 | 89
herika képe

Kérnék szépen én is pólót:

Méret: M
Név: Csigusz
Átvétel: Ezt még nem tudom.

 

Futás közbeni légzés topic

herika 2007-09-26 10:16:13 | 21
herika képe

Egyszerűen képtelen vagyok boldogulni a szabályos levegővétellel. Mihelyt odafigyelek, hogy rendesen vegyem a levegőt pár levegővétel után meg akarok fulladni. Úszásról ne is beszéljünk. :-( Próbáltam nyugalomban (fekve, ülve) gyakorolni, de úgy sem megy. Volt valakinek hasonló problémája, vagy csak én vagyok ilyen béna? Vagy csak türelmetlen?Embarassed

 

Félmaraton topic

herika 2009-09-04 20:45:08 | 184
herika képe
Én is, én is!:-))