HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
48. hét
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
49. hét
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
50. hét
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
51. hét
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
52. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
11 | 64.55 km | 7:21:36 |
6.73 km |
0:46:59 |
Bringázás
|
3 | 42.42 km | 2:46:51 |
21.37 km |
1:25:09 |
Túra
|
5 | 14.62 km | 3:23:06 |
3.92 km |
0:59:06 |
Összesen | 19 | 121.59 km | 13:31:33 |
21.370 km | 1:25:09 |