tomny13 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
2.23 km
50:34 22:41 p/km Vegyes úszás |
6
|
7
|
8
|
36. hét
2.23 km
0:50:34 |
|
9
|
10
|
11
|
12
2.1 km
50:08 23:52 p/km Vegyes úszás |
13
|
14
|
15
|
37. hét
2.1 km
0:50:08 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
38. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
2 | 4.33 km | 1:40:42 |
2.23 km |
0:50:34 |
| Összesen | 2 | 4.33 km | 1:40:42 |
2.23 km | 0:50:34 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
29 | 135.33 km | 13:39:05 |
6.32 km |
0:38:04 |
|
Úszás
|
21 | 61.97 km | 20:37:25 |
4.01 km |
1:01:35 |
| Összesen | 50 | 197.3 km | 34:16:30 |
6.320 km | 1:01:35 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
