sugarf99 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
10.02 km
58:20 05:49 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
10.01 km
59:11 05:55 p/km Normál futás |
1
|
2
10.01 km
56:41 05:40 p/km Normál futás |
3
|
48. hét
30.04 km
2:54:12 |
|
4
|
5
5.02 km
25:48 05:08 p/km Normál futás |
6
5.01 km
26:04 05:12 p/km Normál futás |
7
5.01 km
27:40 05:31 p/km Normál futás |
8
5 km
27:58 05:36 p/km Normál futás |
9
|
10
|
49. hét
20.04 km
1:47:30 |
|
11
5.01 km
27:43 05:32 p/km Normál futás |
12
5.01 km
27:44 05:32 p/km Normál futás |
13
|
14
5.01 km
28:04 05:36 p/km Normál futás |
15
10.01 km
56:43 05:40 p/km Normál futás |
16
|
17
|
50. hét
25.04 km
2:20:14 |
|
18
10.01 km
55:33 05:33 p/km Normál futás |
19
|
20
7.01 km
39:41 05:40 p/km Normál futás |
21
6.01 km
33:54 05:38 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
51. hét
23.03 km
2:09:08 |
|
25
10 km
56:15 05:38 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
10.01 km
56:58 05:41 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
52. hét
20.01 km
1:53:13 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 98.13 km | 9:06:46 |
10.01 km |
0:56:58 |
| Összesen | 14 | 98.13 km | 9:06:46 |
10.01 km | 0:56:58 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
101 | 1020.05 km | 97:25:11 |
21.12 km |
2:06:00 |
| Összesen | 101 | 1020.05 km | 97:25:11 |
21.120 km | 2:06:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
