Edzéseim - 2024 - Edzésonline

sajo74 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 január

2024 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 10.35 km 59:38 05:46 p/km Normál futás	30 Futás 7.11 km 42:16 05:57 p/km Normál futás	31	1 Futás 7.18 km 37:36 05:14 p/km Normál futás	2	3	4 Futás 15.08 km 1:27:25 05:48 p/km Normál futás	5. hét 4 futás 39.72 km 3:46:55
5 Futás 11 km 1:03:40 05:47 p/km Normál futás	6 Futás 9.05 km 51:24 05:41 p/km Normál futás	7	8 Futás 9.07 km 47:13 05:12 p/km Normál futás	9 Futás 10.42 km 59:16 05:41 p/km Normál futás	10	11	6. hét 4 futás 39.54 km 3:41:33
12 Futás 13.03 km 1:14:27 05:43 p/km Normál futás	13 Futás 9.05 km 52:36 05:49 p/km Normál futás	14	15 Futás 9.04 km 50:34 05:36 p/km Normál futás	16 Futás 10.11 km 58:53 05:49 p/km Normál futás	17	18 Futás 13.05 km 1:15:08 05:45 p/km Normál futás	7. hét 5 futás 54.28 km 5:11:38
19 Futás 11.05 km 1:03:08 05:43 p/km Normál futás	20 Futás 9.06 km 52:27 05:47 p/km Normál futás	21	22 Futás 9.05 km 48:22 05:21 p/km Normál futás	23 Futás 8.1 km 46:56 05:48 p/km Normál futás	24	25 Futás 21.34 km 2:04:42 05:51 p/km Normál futás	8. hét 5 futás 58.6 km 5:35:35
26 Futás 10.06 km 57:43 05:44 p/km Normál futás	27 Futás 8.36 km 48:50 05:50 p/km Normál futás	28	29 Futás 8.19 km 44:16 05:24 p/km Normál futás	1 Futás 8.94 km 50:21 05:38 p/km Normál futás	2	3 Futás 15.13 km 1:29:08 05:53 p/km Normál futás	9. hét 5 futás 50.68 km 4:50:18

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	201.29 km	19:04:36	21.34 km	2:04:42
Összesen	19	201.29 km	19:04:36	21.34 km	2:04:42

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	152	1430.69 km	137:39:33	25.1 km	2:29:20
Bringázás	5	40.56 km	4:25:35	11.03 km	1:16:09
Túra	4	23.28 km	8:37:02	11.57 km	3:51:10
Összesen	178	1516.5 km	174:46:54	25.100 km	3:51:10

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés