Edzéseim - 2024 - Edzésonline

para edzésnaplója

Edzésnapló

2024 június

2024 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 10.01 km 54:40 05:28 p/km Normál futás	2	3 Futás 10 km 55:29 05:33 p/km Normál futás	4	5 Futás 10.02 km 1:00:54 06:05 p/km Normál futás	6 Futás 46.33 km 4:55:12 06:22 p/km Normál futás	7	27. hét 4 futás 76.36 km 7:46:15
8 Futás 10.01 km 57:57 05:47 p/km Normál futás	9	10 Futás 10.01 km 59:19 05:56 p/km Normál futás	11	12 Futás 10 km 1:06:21 06:38 p/km Normál futás	13 Futás 6.58 km 50:15 07:38 p/km Normál futás	14 Úszás 0.16 km 04:37 28:51 p/km Vegyes úszás	28. hét 4 futás 36.6 km 3:53:52 1 Úszás 0.16 km 0:04:37
15	16	17	18	19 Futás 10 km 59:00 05:54 p/km Normál futás	20	21 Futás 10 km 56:26 05:39 p/km Normál futás	29. hét 2 futás 20 km 1:55:26
22 Futás 10 km 1:00:03 06:00 p/km Normál futás	23	24 Futás 15.01 km 1:32:30 06:10 p/km Normál futás	25	26 Futás 12 km 1:13:51 06:09 p/km Normál futás	27 Futás 35.01 km 3:35:55 06:10 p/km Normál futás	28	30. hét 4 futás 72.02 km 7:22:19
29 Futás 10 km 57:41 05:46 p/km Normál futás	30	31 Futás 12 km 1:06:24 05:32 p/km Normál futás	1	2 Futás 10 km 59:11 05:55 p/km Normál futás	3 Futás 25.01 km 2:31:02 06:02 p/km Normál futás	4	31. hét 4 futás 57.01 km 5:34:18

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	226.98 km	23:01:57	46.33 km	4:55:12
Úszás	1	0.16 km	0:04:37	0.16 km	0:04:37
Összesen	17	227.14 km	23:06:34	46.33 km	4:55:12

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	139	1805.77 km	172:34:40	46.33 km	4:55:12
Úszás	1	0.16 km	0:04:37	0.16 km	0:04:37
Egyéb	1	-	0:04:30	-	0:04:30
Összesen	141	1805.93 km	172:43:47	46.330 km	4:55:12

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés