Edzéseim - 2024 - Edzésonline

ktati81 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 szeptember

2024 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	1	2	3	4	5	6 Futás 11.01 km 1:02:31 05:41 p/km Normál futás	40. hét 1 futás 11.01 km 1:02:31
7	8 Futás 11.14 km 59:20 05:20 p/km Normál futás	9 Futás 8.56 km 43:08 05:02 p/km Normál futás	10	11	12 Futás 5.44 km 30:03 05:31 p/km Normál futás	13 Futás 30.26 km 2:26:43 04:51 p/km Normál futás	41. hét 4 futás 55.4 km 4:39:14
14	15 Futás 5.61 km 30:52 05:30 p/km Normál futás	16 Futás 11 km 1:01:28 05:35 p/km Normál futás	17	18 Futás 10.1 km 55:08 05:28 p/km Normál futás	19	20 Futás 27.3 km 2:31:23 05:33 p/km Normál futás	42. hét 4 futás 54.01 km 4:58:51
21	22 Futás 10.2 km 55:07 05:24 p/km Normál futás	23 Futás 14 km 1:09:43 04:59 p/km Normál futás	24	25 Futás 14.27 km 1:13:07 05:07 p/km Normál futás	26	27 Futás 38.51 km 4:00:03 06:14 p/km Normál futás	43. hét 4 futás 76.98 km 7:18:00
28 Futás 5.79 km 35:07 06:04 p/km Normál futás	29	30 Futás 11.38 km 1:01:07 05:22 p/km Normál futás	31	1 Futás 4.35 km 26:30 06:06 p/km Normál futás	2 Futás 35.32 km 4:07:34 07:01 p/km Normál futás	3	44. hét 4 futás 56.84 km 6:10:18

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	214.57 km	19:34:50	38.51 km	4:00:03
Összesen	15	214.57 km	19:34:50	38.51 km	4:00:03

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	178	2345.92 km	213:34:59	42.93 km	4:07:34
Egyéb	1	-	0:30:56	-	0:30:56
Összesen	179	2348.32 km	214:05:55	42.930 km	4:07:34

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés