kacsomeli edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
13.5 km
1:22:00 06:04 p/km Terepfutás |
2
|
3
5.4 km
35:00 06:29 p/km Terepfutás |
44. hét
18.9 km
1:57:00 |
|
4
|
5
6.4 km
38:00 05:56 p/km Terepfutás |
6
13.3 km
1:23:35 06:17 p/km Terepfutás |
7
13.3 km
1:26:00 06:28 p/km Terepfutás |
8
13.5 km
1:27:00 06:27 p/km Terepfutás |
9
|
10
|
45. hét
46.5 km
4:54:35 |
|
11
13.1 km
1:23:00 06:20 p/km Terepfutás
13.1 km
1:23:00 06:20 p/km Terepfutás |
12
13.6 km
1:26:50 06:23 p/km Terepfutás |
13
15.1 km
1:36:00 06:21 p/km Terepfutás |
14
11 km
1:12:00 06:33 p/km Terepfutás |
15
12 km
1:17:40 06:28 p/km Terepfutás |
16
|
17
|
46. hét
77.9 km
8:18:30 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 143.3 km | 15:10:05 |
15.1 km |
1:36:00 |
| Összesen | 12 | 143.3 km | 15:10:05 |
15.1 km | 1:36:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
239 | 3139.3 km | 318:21:35 |
21.3 km |
2:05:00 |
| Összesen | 239 | 3139.3 km | 318:21:35 |
21.300 km | 2:05:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
