Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
52 378.74 km

42:11:34

16.25 km

2:11:36

Bringázás
115 1353.16 km

86:35:19

73.38 km

5:08:03

Túra
100 380.94 km

72:14:22

13.19 km

3:42:12

Egyéb
6 -

3:09:39

-

0:59:39

Összesen 273 2138.62 km

204:10:54

73.380 km

5:08:03