fejerkatalin edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
39:00 Edzés |
1
36:00 Edzés (közös) |
2
|
3
|
4
26 km
2:07:00 04:53 p/km Normál tekerés |
5
15 km
2:00:00 08:00 p/km Normál tekerés |
18. hét
1:15:00
41 km
4:07:00 |
|
6
36:00 Edzés |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
0:36:00
|
|
13
38:00 Edzés |
14
36:00 Edzés (közös) |
15
13 km
40:00 03:05 p/km Normál tekerés |
16
|
17
|
18
|
19
15 km
2:00:00 08:00 p/km Séta |
20. hét
1:14:00
13 km
0:40:00
15 km
2:00:00 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
36:00 Edzés (közös) 39:00 Edzés (közös) |
21. hét
1:15:00
|
|
27
|
28
43:00 Edzés |
29
|
30
37:00 Edzés (közös) |
31
|
1
|
2
42:00 Edzés (közös) |
22. hét
2:02:00
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
3 | 54 km | 4:47:00 |
26 km |
2:07:00 |
|
Túra
|
1 | 15 km | 2:00:00 |
15 km |
2:00:00 |
|
Egyéb
|
8 | - | 5:01:00 |
- | 0:43:00 |
| Összesen | 12 | 69 km | 11:48:00 |
26 km | 2:07:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
4 | 79 km | 7:47:00 |
26 km |
3:00:00 |
|
Túra
|
1 | 15 km | 2:00:00 |
15 km |
2:00:00 |
|
Egyéb
|
25 | - | 15:37:00 |
- | 0:44:00 |
| Összesen | 30 | 94 km | 25:24:00 |
26.000 km | 3:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
