HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
107 | 1352.31 km | 125:33:55 |
42.82 km |
3:38:28 |
Bringázás
|
5 | 221.87 km | 9:20:04 |
59.6 km |
2:34:19 |
Túra
|
265 | 709.77 km | 158:50:16 |
22.49 km |
6:52:26 |
Egyéb
|
1 | - | 0:16:34 |
- | 0:16:34 |
Összesen | 378 | 2285.13 km | 294:00:49 |
59.600 km | 6:52:26 |