dannyocean edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
10.04 km
50:00 04:59 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
13.12 km
1:05:02 04:57 p/km Normál futás |
31
13.24 km
1:14:12 05:36 p/km Normál futás |
1
|
35. hét
36.4 km
3:09:14 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
15.62 km
1:18:42 05:02 p/km Normál futás |
7
|
8
|
36. hét
15.62 km
1:18:42 |
|
9
17.01 km
1:25:55 05:03 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
13
26.02 km
2:18:38 05:20 p/km Normál futás |
14
|
15
|
37. hét
43.03 km
3:44:33 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
9.09 km
43:26 04:47 p/km Normál futás |
21
15.22 km
1:16:38 05:02 p/km Normál futás |
22
|
38. hét
24.31 km
2:00:04 |
|
23
|
24
12.64 km
1:11:50 05:41 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
20.33 km
1:48:46 05:21 p/km Normál futás |
28
|
29
|
39. hét
32.97 km
3:00:36 |
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 115.93 km | 10:03:55 |
26.02 km |
2:18:38 |
| Összesen | 7 | 115.93 km | 10:03:55 |
26.02 km | 2:18:38 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
51 | 786.77 km | 70:11:09 |
47.88 km |
5:24:30 |
|
Úszás
|
5 | 1.65 km | 0:43:43 |
0.53 km |
0:13:26 |
| Összesen | 56 | 788.42 km | 70:54:52 |
47.880 km | 5:24:30 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
