Edzésnapló

29
30
31
1
2
3
4
31. hét
5
6
7
8
9
10
11
32. hét
12
13
14
15
16
17
18
33. hét
19
20
21
22
23
24
25
34. hét
26
27
28
29
30
31
1
35. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
75 1317.63 km

155:00:05

157.24 km

24:03:32

Úszás
4 1.82 km

1:10:59

1.06 km

0:38:50

Bringázás
203 3120.42 km

149:52:28

62.83 km

4:11:17

Túra
95 307.85 km

81:42:17

10.4 km

3:25:42

Egyéb
5 -

4:16:03

-

1:45:00

Összesen 382 4759.6 km

392:01:52

157.240 km

24:03:32