Edzéseim - 2024 - Edzésonline

borbee edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Bringázás 13.77 km 32:28 02:21 p/km Normál tekerés Bringázás 17.71 km 54:34 03:05 p/km Normál tekerés Túra 0.94 km 15:11 16:09 p/km Séta	28 Bringázás 13.56 km 30:42 02:16 p/km Normál tekerés Bringázás 13.69 km 34:02 02:29 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 13.81 km 30:37 02:13 p/km Normál tekerés Bringázás 6.57 km 18:45 02:51 p/km Normál tekerés Túra 3.03 km 35:57 11:52 p/km Séta Futás 10.01 km 52:15 05:13 p/km Normál futás Bringázás 14.21 km 36:35 02:34 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 13.76 km 31:17 02:16 p/km Normál tekerés Bringázás 13.95 km 38:14 02:44 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 13.78 km 31:06 02:15 p/km Normál tekerés Bringázás 15.9 km 49:02 03:05 p/km Normál tekerés Túra 2.25 km 33:04 14:42 p/km Séta	1 Futás 1.13 km 05:48 05:08 p/km Normál futás Túra 0.71 km 10:36 14:56 p/km Séta Futás 2.02 km 07:21 03:38 p/km Normál futás Túra 0.61 km 09:08 14:58 p/km Séta	2 Túra 5.95 km 2:15:52 22:50 p/km Séta	22. hét 11 bringázás 150.71 km 6:27:22 6 túra 13.49 km 3:59:48 3 futás 13.16 km 1:05:24
3 Bringázás 0.31 km 03:35 11:34 p/km Normál tekerés	4	5 Bringázás 13.72 km 32:07 02:20 p/km Normál tekerés Bringázás 13.82 km 47:34 03:27 p/km Normál tekerés Futás 10.52 km 1:11:27 06:48 p/km Normál futás Bringázás 15.35 km 35:32 02:19 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 13.75 km 32:22 02:21 p/km Normál tekerés Bringázás 13.72 km 31:57 02:20 p/km Normál tekerés Túra 0.91 km 11:08 12:14 p/km Séta	7 Bringázás 7.04 km 20:36 02:56 p/km Normál tekerés Túra 1.62 km 2:44:06 01:41:18 p/km Séta Bringázás 6.83 km 20:29 03:00 p/km Normál tekerés	8 Futás 0.87 km 03:23 03:53 p/km Normál futás Futás 0.83 km 04:34 05:30 p/km Normál futás Futás 0.4 km 01:07 02:48 p/km Normál futás Úszás 1.06 km 38:50 36:38 p/km Vegyes úszás Túra 4.11 km 59:41 14:31 p/km Séta	9 Túra 5.18 km 1:24:51 16:23 p/km Séta Túra 3.55 km 39:37 11:10 p/km Séta	23. hét 8 bringázás 84.54 km 3:44:12 4 futás 12.62 km 1:20:31 5 túra 15.37 km 5:59:23 1 Úszás 1.06 km 0:38:50
10	11 Bringázás 13.75 km 30:47 02:14 p/km Normál tekerés Bringázás 13.7 km 33:13 02:25 p/km Normál tekerés Túra 1.13 km 12:46 11:18 p/km Séta	12 Bringázás 13.74 km 31:36 02:18 p/km Normál tekerés Bringázás 6.59 km 16:29 02:30 p/km Normál tekerés Túra 1.89 km 23:48 12:36 p/km Séta Futás 10.26 km 59:39 05:49 p/km Normál futás Bringázás 12.6 km 31:10 02:28 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 13.6 km 31:56 02:21 p/km Normál tekerés Bringázás 36.36 km 1:37:34 02:41 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 7.28 km 16:54 02:19 p/km Normál tekerés Túra 3.05 km 35:40 11:42 p/km Séta Bringázás 6.85 km 19:49 02:54 p/km Normál tekerés Túra 5.11 km 1:01:27 12:02 p/km Séta Bringázás 7.29 km 21:40 02:58 p/km Normál tekerés Túra 5.46 km 1:00:56 11:10 p/km Séta Futás 14.52 km 1:18:09 05:23 p/km Normál futás	15 Bringázás 6.09 km 15:37 02:34 p/km Normál tekerés Túra 6.75 km 1:46:07 15:43 p/km Séta	16 Túra 3.97 km 54:20 13:41 p/km Séta	24. hét 11 bringázás 137.85 km 5:46:45 7 túra 27.36 km 5:55:04 2 futás 24.78 km 2:17:48
17 Bringázás 13.76 km 32:16 02:21 p/km Normál tekerés Bringázás 62.83 km 4:04:04 03:53 p/km Normál tekerés	18 Bringázás 13.79 km 32:01 02:19 p/km Normál tekerés Bringázás 47.18 km 3:04:45 03:55 p/km Normál tekerés Túra 0.92 km 20:31 22:18 p/km Séta	19 Bringázás 13.75 km 34:25 02:30 p/km Normál tekerés Bringázás 6.15 km 18:16 02:58 p/km Normál tekerés Túra 1.5 km 19:03 12:42 p/km Séta Futás 9.25 km 1:01:00 06:36 p/km Normál futás Bringázás 12.08 km 28:36 02:22 p/km Normál tekerés	20 Bringázás 15.74 km 38:32 02:27 p/km Normál tekerés Bringázás 13.71 km 33:41 02:27 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 7.3 km 30:54 04:14 p/km Normál tekerés Túra 1.19 km 1:53:52 01:35:41 p/km Séta Bringázás 10.49 km 35:56 03:26 p/km Normál tekerés	22 Futás 11.34 km 1:25:15 07:31 p/km Normál futás Bringázás 16.02 km 1:05:34 04:06 p/km Normál tekerés Túra 0.88 km 09:44 11:04 p/km Séta	23 Túra 7.11 km 1:43:36 14:34 p/km Séta	25. hét 12 bringázás 232.8 km 12:59:00 5 túra 11.6 km 4:26:46 2 futás 20.59 km 2:26:15
24 Bringázás 13.73 km 32:34 02:22 p/km Normál tekerés Bringázás 19.04 km 1:00:15 03:10 p/km Normál tekerés	25 Bringázás 15.31 km 36:49 02:24 p/km Normál tekerés Bringázás 24.41 km 1:03:43 02:37 p/km Normál tekerés Túra 3.79 km 43:36 11:30 p/km Séta	26 Bringázás 13.74 km 32:10 02:20 p/km Normál tekerés Bringázás 13.88 km 33:43 02:26 p/km Normál tekerés Túra 2.65 km 36:26 13:45 p/km Séta Futás 10.01 km 40:51 04:05 p/km Normál futás Túra 0.46 km 05:00 10:52 p/km Séta	27 Bringázás 13.67 km 32:17 02:22 p/km Normál tekerés Bringázás 6.44 km 15:58 02:29 p/km Normál tekerés Futás 5.01 km 33:27 06:41 p/km Normál futás Bringázás 16.83 km 49:05 02:55 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 13.72 km 32:25 02:22 p/km Normál tekerés Bringázás 13.69 km 32:52 02:24 p/km Normál tekerés Túra 4.25 km 57:40 13:34 p/km Séta	29 Túra 2.11 km 23:36 11:11 p/km Séta Futás 25.83 km 4:44:28 11:01 p/km Normál futás Túra 2.24 km 28:20 12:39 p/km Séta	30 Túra 7.23 km 1:37:58 13:33 p/km Séta	26. hét 11 bringázás 164.46 km 7:01:51 7 túra 22.73 km 4:52:36 3 futás 40.85 km 5:58:46

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	101.99 km	12:16:29	25.83 km	4:44:28
Úszás	1	1.06 km	0:38:50	1.06 km	0:38:50
Bringázás	42	619.65 km	29:31:48	62.83 km	4:04:04
Túra	27	84.33 km	23:49:25	7.23 km	2:44:06
Összesen	83	807.03 km	66:16:32	62.83 km	4:44:28

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	75	1317.63 km	155:00:05	157.24 km	24:03:32
Úszás	4	1.82 km	1:10:59	1.06 km	0:38:50
Bringázás	203	3120.42 km	149:52:28	62.83 km	4:11:17
Túra	95	307.85 km	81:42:17	10.4 km	3:25:42
Egyéb	5	-	4:16:03	-	1:45:00
Összesen	382	4759.6 km	392:01:52	157.240 km	24:03:32

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés