bbbhb edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
5.42 km
1:03:24 11:42 p/km Séta |
2
3.04 km
32:19 10:38 p/km Séta |
3
0.45 km
03:51 08:33 p/km Séta
0.67 km
08:47 13:07 p/km Séta
0.62 km
04:47 07:43 p/km Séta
0.34 km
04:12 12:21 p/km Séta 04:12 Edzés 04:12 Jógázás |
4
6.54 km
1:20:41 12:20 p/km Séta |
5
|
1. hét
27 km
4:53:15
0.34 km
0:40:46
0.34 km
0:04:12 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
2. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
3. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
7 | 17.08 km | 3:18:01 |
6.54 km |
1:20:41 |
|
Jóga
|
1 | - | 0:04:12 |
- | 0:04:12 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:04:12 |
- | 0:04:12 |
| Összesen | 9 | 17.76 km | 3:26:25 |
6.54 km | 1:20:41 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
7 | 17.08 km | 3:18:01 |
6.54 km |
1:20:41 |
|
Jóga
|
1 | - | 0:04:12 |
- | 0:04:12 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:04:12 |
- | 0:04:12 |
| Összesen | 9 | 17.76 km | 3:26:25 |
6.540 km | 1:20:41 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
