Edzéseim - 2024 - Edzésonline

agiszonja edzésnaplója

Edzésnapló

2024 november

2025 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26 Futás 17.38 km 1:23:13 04:47 p/km Normál futás	27 Futás 11.38 km 56:42 04:59 p/km Normál futás	28 Futás 17.63 km 1:19:22 04:30 p/km Normál futás	29	30 Futás 21.02 km 1:33:43 04:28 p/km Normál futás	1 Futás 12.85 km 1:01:25 04:47 p/km Normál futás	48. hét 5 futás 80.26 km 6:14:25
2 Futás 12.11 km 1:00:17 04:59 p/km Normál futás	3	4 Futás 8.64 km 42:59 04:58 p/km Normál futás	5	6 Futás 5.49 km 25:03 04:34 p/km Normál futás	7 Futás 1.27 km 06:06 04:48 p/km Normál futás Futás 99.91 km 9:00:41 05:25 p/km Normál futás	8	49. hét 5 futás 127.42 km 11:15:06
9	10	11	12	13 Futás 13.01 km 1:08:24 05:15 p/km Normál futás	14 Futás 11.8 km 1:00:03 05:05 p/km Normál futás	15 Futás 22.09 km 1:53:39 05:09 p/km Normál futás	50. hét 3 futás 46.9 km 4:02:06
16	17 Futás 15.97 km 1:14:36 04:40 p/km Normál futás	18	19 Futás 17.38 km 1:21:19 04:41 p/km Normál futás	20 Futás 18.45 km 1:30:01 04:53 p/km Normál futás	21 Futás 14.67 km 1:08:44 04:41 p/km Normál futás	22	51. hét 4 futás 66.47 km 5:14:40
23 Futás 25.9 km 2:03:09 04:45 p/km Normál futás	24 Futás 15.31 km 1:07:51 04:26 p/km Normál futás	25 Futás 11.77 km 1:00:09 05:07 p/km Normál futás	26 Futás 20.57 km 1:33:48 04:34 p/km Normál futás	27 Futás 17.13 km 1:30:09 05:16 p/km Normál futás	28 Futás 18.34 km 1:26:30 04:43 p/km Normál futás	29 Futás 25.38 km 2:23:04 05:38 p/km Normál futás	52. hét 7 futás 134.4 km 11:04:40
30	31 Futás 15.81 km 1:15:27 04:46 p/km Normál futás	1 Futás 11.11 km 1:16:05 06:51 p/km Normál futás	2 Futás 14.69 km 1:07:34 04:36 p/km Normál futás	3 Futás 11.75 km 1:01:13 05:13 p/km Normál futás	4	5	1. hét 4 futás 53.36 km 4:40:19

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	403.85 km	33:53:24	99.91 km	9:00:41
Összesen	21	403.85 km	33:53:24	99.91 km	9:00:41

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	270	4940.17 km	443:43:46	100.17 km	41:06:25
Bringázás	11	102.77 km	5:04:49	24.98 km	1:24:03
Túra	1	4.86 km	1:42:57	4.86 km	1:42:57
Egyéb	1	-	3:00:07	-	3:00:07
Összesen	283	5080.53 km	453:31:39	100.170 km	41:06:25

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés