Vera26 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
10.6 km
1:01:00 05:45 p/km Futógépes futás |
4
|
5
5.4 km
33:00 06:07 p/km Futógépes futás |
1. hét
16 km
1:34:00 |
|
6
5.3 km
34:00 06:25 p/km Futógépes futás |
7
|
8
|
9
7.29 km
53:00 07:16 p/km Futógépes futás |
10
8 km
52:00 06:30 p/km Futógépes futás |
11
|
12
4.5 km
27:00 06:00 p/km Futógépes futás
1.05 km
06:00 05:43 p/km Futógépes futás |
2. hét
26.14 km
2:52:00 |
|
13
|
14
3.35 km
21:27 06:24 p/km Futógépes futás |
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
3. hét
3.35 km
0:21:27 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 45.49 km | 4:47:27 |
10.6 km |
1:01:00 |
| Összesen | 8 | 45.49 km | 4:47:27 |
10.6 km | 1:01:00 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 45.49 km | 4:47:27 |
10.6 km |
1:01:00 |
| Összesen | 8 | 45.49 km | 4:47:27 |
10.600 km | 1:01:00 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
