Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
6 km
40:00
06:40 p/km
27
28
29
52. hét
1 futás
6 km
0:40:00
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 6 km

0:40:00

6 km

0:40:00

Összesen 1 6 km

0:40:00

6 km

0:40:00

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
61 489.34 km

50:07:43

14 km

1:30:00

Összesen 61 489.34 km

50:07:43

14.000 km

1:30:00