Solyi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
12.63 km
2:29:03 11:48 p/km Séta |
1
36 km
1:40:09 02:47 p/km Normál tekerés |
35. hét
12.63 km
2:29:03
36 km
1:40:09 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
18.91 km
3:47:33 12:02 p/km Séta |
8
21.3 km
2:46:44 07:50 p/km Normál futás |
36. hét
18.91 km
3:47:33
21.3 km
2:46:44 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
37. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
38. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
29.99 km
5:43:54 11:28 p/km Séta |
29
|
39. hét
29.99 km
5:43:54 |
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 21.3 km | 2:46:44 |
21.3 km |
2:46:44 |
|
Bringázás
|
1 | 36 km | 1:40:09 |
36 km |
1:40:09 |
|
Túra
|
2 | 48.9 km | 9:31:27 |
29.99 km |
5:43:54 |
| Összesen | 4 | 106.2 km | 13:58:20 |
36 km | 5:43:54 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
22 | 272.59 km | 36:40:01 |
21.43 km |
4:25:50 |
|
Bringázás
|
10 | 608.76 km | 31:32:24 |
85.18 km |
4:19:04 |
|
Túra
|
56 | 956.15 km | 165:40:03 |
70.14 km |
9:57:14 |
| Összesen | 88 | 1837.5 km | 233:52:28 |
85.180 km | 9:57:14 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
