Pozsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
10.4 km
1:06:06 06:21 p/km Laza futás |
30
12.4 km
1:19:21 06:24 p/km Laza futás |
31
10 km
57:45 05:47 p/km Iramjáték |
1
12 km
1:16:13 06:21 p/km Laza futás |
2
10.1 km
1:02:00 06:08 p/km Laza futás |
3
|
4
17.7 km
1:53:55 06:26 p/km Laza futás |
31. hét
72.6 km
7:35:20 |
|
5
|
6
10.3 km
1:03:43 06:11 p/km Laza futás |
7
|
8
7.3 km
46:00 06:18 p/km Laza futás |
9
|
10
|
11
10.4 km
1:07:00 06:27 p/km Laza futás |
32. hét
28 km
2:56:43 |
|
12
|
13
|
14
|
15
10.7 km
1:07:33 06:19 p/km Laza futás |
16
|
17
|
18
11.2 km
1:10:36 06:18 p/km Laza futás |
33. hét
21.9 km
2:18:09 |
|
19
|
20
|
21
10.3 km
1:01:23 05:58 p/km Laza futás |
22
10.3 km
1:01:11 05:56 p/km Laza futás |
23
|
24
|
25
15.2 km
1:31:53 06:03 p/km Laza futás |
34. hét
35.8 km
3:34:27 |
|
26
|
27
11.4 km
1:08:46 06:02 p/km Laza futás |
28
|
29
|
30
11.7 km
1:11:55 06:09 p/km Laza futás |
31
|
1
16.4 km
1:45:29 06:26 p/km Laza futás |
35. hét
39.5 km
4:06:10 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 148.6 km | 15:22:08 |
17.7 km |
1:53:55 |
| Összesen | 13 | 148.6 km | 15:22:08 |
17.7 km | 1:53:55 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
114 | 1307.8 km | 136:16:46 |
30 km |
3:28:00 |
| Összesen | 114 | 1307.8 km | 136:16:46 |
30.000 km | 3:28:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
