Edzésnapló

1

38:38
2
3
4
5
6
7
27. hét
1 jóga
0:38:38
8
9
10
11
12
13
14
28. hét
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Jóga
1 -

0:38:38

-

0:38:38

Összesen 1 0 km

0:38:38

0 km

0:38:38

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
75 1071.92 km

113:58:55

52.34 km

8:50:28

Bringázás
5 263.17 km

15:07:48

203.01 km

11:28:56

Túra
7 27.33 km

10:23:05

6.09 km

2:31:32

Jóga
17 -

10:37:13

-

1:00:06

Téli sport
1 6.52 km

1:18:07

6.52 km

1:18:07

Erősport
2 0 kg

10:48:36

0 kg

10:12:26

Egyéb
1 -

7:19:09

-

7:19:09

Összesen 108 1487.29 km

169:32:53

203.010 km

11:28:56