Edzéseim - 2024 - Edzésonline

PecsiPeter edzésnaplója

Edzésnapló

2024 november

2025 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Bringázás 25.09 km 46:33 01:51 p/km Görgőzés	26 Úszás 1.2 km 35:59 29:59 p/km Vegyes úszás Úszás 0.95 km 36:23 38:18 p/km Vegyes úszás Bringázás 16.1 km 1:00:42 03:46 p/km Normál tekerés Bringázás 16.13 km 59:04 03:40 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 2.67 km 05:03 01:53 p/km Görgőzés Bringázás 35.14 km 1:01:36 01:45 p/km Görgőzés Bringázás 32.42 km 56:33 01:45 p/km Görgőzés	28 Bringázás 32.43 km 1:04:59 02:00 p/km Görgőzés	29 Bringázás 2.85 km 11:50 04:09 p/km Normál tekerés Bringázás 6.27 km 26:21 04:12 p/km Normál tekerés Erősport 0 kg 1:00:00 Súlyemelés Bringázás 3.42 km 14:24 04:13 p/km Normál tekerés Túra 3.2 km 52:09 16:18 p/km Hegyi túra	30 Túra 10.65 km 2:53:38 16:18 p/km Hegyi túra Túra 10.45 km 2:32:48 14:37 p/km Hegyi túra Bringázás 13.27 km 1:02:52 04:44 p/km Normál tekerés	1 Túra 8.95 km 2:10:38 14:36 p/km Hegyi túra Túra 8.79 km 2:14:35 15:19 p/km Hegyi túra	48. hét 11 bringázás 185.79 km 7:49:57 2 Úszás 2.15 km 1:12:22 1 erősport 1:00:00 5 túra 42.04 km 10:43:48
2 Bringázás 0.74 km 44:07 59:37 p/km Normál tekerés Bringázás 36.6 km 1:10:31 01:56 p/km Görgőzés	3 Bringázás 27.21 km 1:05:22 02:24 p/km Görgőzés	4 Bringázás 33.27 km 1:06:16 02:00 p/km Görgőzés Bringázás 33.27 km 1:06:15 01:59 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 42.94 km 1:20:23 01:52 p/km Görgőzés	6 Bringázás 31.38 km 1:00:25 01:56 p/km Görgőzés	7 Úszás 1.65 km 41:34 25:12 p/km Vegyes úszás Úszás 2.3 km 1:03:00 27:23 p/km Vegyes úszás Úszás 0.95 km 22:35 23:46 p/km Vegyes úszás Bringázás 30.06 km 1:12:35 02:25 p/km Görgőzés	8 Bringázás 50.08 km 2:06:08 02:31 p/km Normál tekerés Erősport 0 kg 1:10:00 Súlyemelés	49. hét 9 bringázás 285.55 km 10:52:02 3 Úszás 4.9 km 2:07:09 1 erősport 1:10:00
9 Bringázás 35.91 km 1:07:28 01:53 p/km Görgőzés	10 Bringázás 9.27 km 17:28 01:53 p/km Görgőzés Bringázás 28.53 km 45:19 01:35 p/km Görgőzés	11 Erősport 0 kg 1:10:00 Súlyemelés Bringázás 27.23 km 45:22 01:40 p/km Görgőzés	12 Bringázás 34.1 km 1:05:44 01:56 p/km Görgőzés	13 Bringázás 35.34 km 1:04:25 01:49 p/km Görgőzés	14 Bringázás 8.49 km 39:32 04:39 p/km Normál tekerés Bringázás 14.67 km 1:08:41 04:41 p/km Normál tekerés Úszás 1.65 km 53:38 32:30 p/km Vegyes úszás Úszás 1.8 km 53:00 29:27 p/km Vegyes úszás Bringázás 6.18 km 23:52 03:52 p/km Normál tekerés Bringázás 20.74 km 1:00:47 02:56 p/km Görgőzés	15 Bringázás 2.97 km 12:00 04:02 p/km Normál tekerés Bringázás 11.69 km 41:41 03:34 p/km Normál tekerés Erősport 0 kg 1:46:01 Súlyemelés Bringázás 8.72 km 29:41 03:24 p/km Normál tekerés Bringázás 27.73 km 49:26 01:47 p/km Görgőzés	50. hét 14 bringázás 271.57 km 10:31:26 2 erősport 18.52 km 2:56:01 2 Úszás 3.45 km 1:46:38
16 Bringázás 34.6 km 1:12:19 02:05 p/km Görgőzés	17 Bringázás 7.15 km 20:41 02:54 p/km Görgőzés Bringázás 25.16 km 41:11 01:38 p/km Görgőzés	18 Bringázás 15.88 km 56:00 03:32 p/km Normál tekerés	19 Bringázás 35.56 km 1:02:56 01:46 p/km Görgőzés	20 Bringázás 6.3 km 12:35 02:00 p/km Görgőzés Bringázás 36.8 km 1:00:22 01:38 p/km Görgőzés	21 Úszás 1.5 km 44:50 29:53 p/km Vegyes úszás Bringázás 39.38 km 1:38:44 02:30 p/km Normál tekerés Bringázás 1.46 km 06:29 04:26 p/km Normál tekerés Bringázás 6.04 km 25:29 04:13 p/km Normál tekerés Úszás 1.4 km 45:56 32:49 p/km Vegyes úszás Bringázás 4.58 km 19:00 04:09 p/km Normál tekerés	22 Bringázás 30.65 km 1:26:01 02:48 p/km Görgőzés Bringázás 24.96 km 1:12:59 02:55 p/km Normál tekerés	51. hét 13 bringázás 268.52 km 10:34:46 2 Úszás 2.9 km 1:30:46
23 Bringázás 26.3 km 1:00:36 02:18 p/km Görgőzés Bringázás 0 km 02:54 00:00 p/km Normál tekerés Bringázás 0 km 00:42 00:00 p/km Normál tekerés Bringázás 27.86 km 52:55 01:54 p/km Görgőzés Bringázás 27.86 km 52:55 01:54 p/km Normál tekerés	24 Erősport 0 kg 1:00:00 Súlyemelés Úszás 1.15 km 38:03 33:05 p/km Vegyes úszás Úszás 1.2 km 38:00 31:40 p/km Vegyes úszás Bringázás 0 km 32:02 00:00 p/km Normál tekerés Bringázás 16.42 km 32:12 01:58 p/km Görgőzés	25	26 Túra 6.5 km 1:39:09 15:15 p/km Hegyi túra Bringázás 19.81 km 1:15:05 03:47 p/km Normál tekerés	27 Túra 8.09 km 2:01:16 14:59 p/km Hegyi túra Bringázás 33.16 km 57:58 01:45 p/km Görgőzés	28 Bringázás 7.48 km 1:54:34 15:19 p/km Normál tekerés Túra 7.52 km 1:51:55 14:53 p/km Hegyi túra Bringázás 21.38 km 40:58 01:55 p/km Görgőzés	29 Bringázás 2.06 km 04:26 02:09 p/km Görgőzés Bringázás 50.35 km 1:22:09 01:38 p/km Görgőzés Úszás 0.03 km 00:10 05:33 p/km Vegyes úszás Úszás 1.75 km 53:40 30:40 p/km Vegyes úszás	52. hét 13 bringázás 232.68 km 10:09:26 1 erősport 1:00:00 4 Úszás 4.13 km 2:09:53 3 túra 22.11 km 5:32:20
30 Erősport 0 kg 1:15:00 Súlyemelés Bringázás 17.36 km 33:09 01:55 p/km Görgőzés Bringázás 26.95 km 51:30 01:55 p/km Görgőzés	31 Úszás 2 km 56:48 28:24 p/km Vegyes úszás Úszás 2.1 km 57:53 27:34 p/km Vegyes úszás Bringázás 37.08 km 1:07:44 01:50 p/km Görgőzés	1 Bringázás 0.63 km 03:28 05:30 p/km Görgőzés Bringázás 24.99 km 1:01:26 02:27 p/km Görgőzés Bringázás 18.71 km 58:07 03:06 p/km Görgőzés Bringázás 1.48 km 05:19 03:36 p/km Görgőzés Bringázás 10.72 km 33:02 03:05 p/km Görgőzés Bringázás 5.89 km 16:27 02:48 p/km Görgőzés Bringázás 27.07 km 54:56 02:02 p/km Görgőzés	2 Bringázás 24.53 km 54:12 02:13 p/km Normál tekerés	3 Úszás 1.9 km 47:14 24:52 p/km Vegyes úszás Bringázás 36.28 km 1:07:38 01:52 p/km Görgőzés	4	5	1. hét 1 erősport 1:15:00 12 bringázás 231.69 km 8:26:58 3 Úszás 6 km 2:41:55

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Úszás	13	19.48 km	9:29:07	2.3 km	1:03:00
Bringázás	52	1139.71 km	44:40:03	50.35 km	2:06:08
Túra	5	39.85 km	9:57:33	8.95 km	2:14:35
Erősport	5	0 kg	6:21:01	0 kg	1:46:01
Összesen	75	1217.56 km	70:27:44	50.35 km	2:14:35

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Úszás	71	90.04 km	53:38:19	3.5 km	11:51:20
Bringázás	529	19856.21 km	718:55:13	155.68 km	5:00:46
Túra	127	455.73 km	103:45:54	17.96 km	2:53:38
Erősport	15	0 kg	16:48:02	0 kg	1:46:01
Összesen	742	20447.75 km	893:07:28	155.680 km	11:51:20

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés