Packerfan97 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
10 km
52:05 05:13 p/km Hosszú futás |
29
8 km
42:15 05:17 p/km Normál futás |
30
6 km
31:15 05:13 p/km Normál futás |
31
|
1
8 km
37:30 04:41 p/km Iramjáték |
2
|
22. hét
32 km
2:43:05 |
|
3
10 km
50:50 05:05 p/km Hosszú futás |
4
|
5
8 km
42:25 05:18 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
18 km
1:33:15 |
|
10
|
11
|
12
|
13
10 km
49:45 04:59 p/km Hosszú futás |
14
|
15
|
16
|
24. hét
10 km
0:49:45 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 36 km | 3:00:30 |
10 km |
0:50:50 |
| Összesen | 4 | 36 km | 3:00:30 |
10 km | 0:50:50 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
66 | 483.2 km | 44:00:31 |
10.5 km |
1:03:45 |
| Összesen | 66 | 483.2 km | 44:00:31 |
10.500 km | 1:03:45 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
