Nonoka edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
22. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
23. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
24. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
25. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
26. hét
|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
27. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 53.79 km | 5:52:24 |
15.77 km |
1:59:42 |
|
Bringázás
|
1 | 6.94 km | 0:25:26 |
6.94 km |
0:25:26 |
|
Csapatsport
|
1 | - | 1:52:59 |
- | 1:52:59 |
| Összesen | 9 | 60.73 km | 8:10:49 |
15.770 km | 1:59:42 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
