Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Mardy edzésnaplója

Edzésnapló

2024 november

2025 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26	27 Futás 10.02 km 1:06:25 06:38 p/km Normál futás	28 Futás 16.04 km 1:51:37 06:58 p/km Hosszú futás	29 Futás 11.03 km 1:15:27 06:50 p/km Normál futás	30	1 Futás 11.02 km 1:17:52 07:04 p/km Normál futás	48. hét 4 futás 48.11 km 5:31:21
2	3	4	5	6	7 Futás 11.6 km 1:21:11 07:00 p/km Normál futás	8 Futás 14.92 km 1:43:15 06:55 p/km Normál futás	49. hét 2 futás 26.52 km 3:04:26
9	10	11	12 Futás 11.05 km 1:13:47 06:41 p/km Normál futás	13 Futás 11.01 km 1:14:06 06:44 p/km Normál futás Futás 1.09 km 07:28 06:51 p/km Normál futás	14	15	50. hét 3 futás 23.15 km 2:35:21
16 Futás 10.04 km 1:10:31 07:01 p/km Normál futás	17 Futás 10.98 km 1:15:27 06:52 p/km Normál futás	18	19 Futás 11 km 1:15:40 06:53 p/km Normál futás	20 Futás 8.44 km 54:37 06:28 p/km Normál futás	21	22 Futás 5.71 km 34:44 06:05 p/km Normál futás Futás 1.3 km 07:58 06:08 p/km Normál futás	51. hét 6 futás 47.47 km 5:18:57
23 Futás 9.12 km 59:56 06:34 p/km Normál futás Futás 1.3 km 08:34 06:35 p/km Normál futás	24	25	26 Futás 14.27 km 1:34:54 06:39 p/km Hosszú futás Futás 1.33 km 08:24 06:19 p/km Normál futás	27 Futás 9.13 km 1:03:17 06:56 p/km Normál futás Futás 1.32 km 09:10 06:57 p/km Normál futás	28 Futás 14.76 km 1:42:30 06:57 p/km Hosszú futás Futás 1.28 km 09:01 07:03 p/km Normál futás	29	52. hét 8 futás 52.51 km 5:55:46
30	31 Futás 5 km 29:07 05:49 p/km Normál futás Futás 14.14 km 1:34:21 06:40 p/km Hosszú futás	1	2	3	4	5	1. hét 2 futás 19.14 km 2:03:28

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	179.81 km	20:15:50	14.92 km	1:43:15
Összesen	22	179.81 km	20:15:50	14.92 km	1:43:15

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	187	2300 km	260:54:54	42.2 km	4:41:27
Összesen	187	2300 km	260:54:54	42.200 km	4:41:27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés