Maareesz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
10.2 km
1:06:00 06:28 p/km Laza futás |
3
|
4
10.5 km
1:04:00 06:06 p/km Normál futás |
5
|
6
9.5 km
58:00 06:06 p/km Laza futás |
7
|
27. hét
30.2 km
3:08:00 |
|
8
18 km
1:58:57 06:37 p/km Hosszú futás |
9
|
10
10.5 km
1:08:00 06:29 p/km Laza futás |
11
23.4 km
2:32:00 06:30 p/km Hosszú futás |
12
|
13
|
14
9.3 km
57:00 06:08 p/km Laza futás |
28. hét
61.2 km
6:35:57 |
|
15
|
16
6.6 km
43:00 06:31 p/km Laza futás |
17
|
18
8.5 km
58:00 06:49 p/km Laza futás |
19
|
20
14.7 km
1:34:00 06:24 p/km Hosszú futás |
21
7.6 km
51:00 06:43 p/km Laza futás |
29. hét
37.4 km
4:06:00 |
|
22
|
23
10.4 km
1:04:00 06:09 p/km Laza futás |
24
12.3 km
1:17:00 06:16 p/km Normál futás |
25
|
26
10.5 km
1:05:00 06:11 p/km Laza futás |
27
21.23 km
2:10:00 06:07 p/km Hosszú futás |
28
|
30. hét
54.43 km
5:36:00 |
|
29
11 km
1:10:00 06:22 p/km Laza futás |
30
26.26 km
2:52:00 06:33 p/km Hosszú futás |
31
|
1
|
2
|
3
|
4
9.3 km
59:00 06:21 p/km Laza futás |
31. hét
46.56 km
5:01:00 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 220.49 km | 23:27:57 |
26.26 km |
2:52:00 |
| Összesen | 17 | 220.49 km | 23:27:57 |
26.26 km | 2:52:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
150 | 1754.51 km | 186:02:37 |
44.3 km |
6:10:00 |
| Összesen | 150 | 1754.51 km | 186:02:37 |
44.300 km | 6:10:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
