Edzésnapló

31
1
2
3
4
5
6
14. hét
7
8
9
10
11
12
13
15. hét
14
15
16
17
18
19
20
16. hét
21
22
23
24
25
26
27
17. hét
28
29
30
1
2
3
4
18. hét

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 22 km

2:01:00

11 km

1:01:00

Bringázás
2 33 km

1:40:00

17 km

0:50:00

Vizisport
1 21 km

1:33:00

21 km

1:33:00

Összesen 5 76 km

5:14:00

21.000 km

1:33:00