Edzéseim - 2023 - Edzésonline

Katinagy edzésnaplója

Edzésnapló

2023 február

2023 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 4.15 km 28:00 06:45 p/km Laza futás Futás 4.16 km 28:56 06:57 p/km Normál futás	28 Futás 4.54 km 32:00 07:03 p/km Laza futás Futás 4.54 km 33:29 07:23 p/km Normál futás	1 Futás 5 km 35:00 07:00 p/km Laza futás Futás 4.29 km 30:37 07:08 p/km Normál futás	2 Futás 4.81 km 33:00 06:52 p/km Normál futás Futás 4.81 km 33:22 06:56 p/km Normál futás	3 Futás 5.1 km 35:42 07:00 p/km Normál futás	4 Futás 19.41 km 7:14:59 22:25 p/km Normál futás Futás 19.4 km 2:20:00 07:13 p/km Laza futás	5 Futás 11.2 km 2:28:05 13:13 p/km Normál futás Futás 11.5 km 1:20:00 06:57 p/km Laza futás	9. hét 13 futás 102.91 km 18:13:10
6 Futás 5.04 km 34:00 06:45 p/km Laza futás Futás 5.05 km 34:36 06:51 p/km Normál futás	7 Futás 5.1 km 34:00 06:40 p/km Normál futás Futás 5.1 km 34:57 06:51 p/km Normál futás	8 Futás 2.79 km 19:43 07:04 p/km Normál futás	9 Futás 4.62 km 31:00 06:43 p/km Normál futás Futás 4.63 km 31:37 06:50 p/km Normál futás	10 Futás 4.9 km 34:49 07:06 p/km Normál futás	11	12 Futás 5.3 km 36:36 06:54 p/km Normál futás	10. hét 9 futás 42.53 km 4:51:18
13 Futás 3.4 km 24:00 07:04 p/km Laza futás Futás 3.37 km 28:58 08:36 p/km Normál futás	14 Futás 4.19 km 29:00 06:55 p/km Laza futás Futás 4.19 km 30:48 07:21 p/km Normál futás	15 Futás 5.03 km 35:00 06:57 p/km Normál futás Futás 5.03 km 35:09 06:59 p/km Normál futás Futás 2.34 km 24:48 10:36 p/km Normál futás	16 Futás 6.19 km 41:14 06:40 p/km Normál futás Futás 6.19 km 41:00 06:37 p/km Normál futás Futás 5.07 km 1:11:58 14:12 p/km Normál futás Futás 5.1 km 35:00 06:52 p/km Laza futás	17 Futás 7.22 km 50:00 06:56 p/km Laza futás Futás 7.22 km 1:02:41 08:41 p/km Normál futás Futás 3.19 km 41:31 13:01 p/km Normál futás Futás 17 km 2:00:00 07:04 p/km Laza futás Futás 12.21 km 3:09:08 15:29 p/km Normál futás Futás 1.66 km 20:01 12:03 p/km Normál futás	18 Futás 2.27 km 24:35 10:50 p/km Normál futás Futás 5 km 34:00 06:48 p/km Laza futás Futás 1.25 km 18:10 14:32 p/km Normál futás Futás 0.53 km 09:19 17:35 p/km Normál futás Futás 0.99 km 13:05 13:13 p/km Normál futás	19 Futás 42.85 km 5:16:00 07:22 p/km Hosszú futás Futás 42.86 km 5:16:15 07:23 p/km Normál futás Futás 1.76 km 23:05 13:07 p/km Normál futás Futás 8 km 1:00:00 07:30 p/km Laza futás Futás 6.35 km 1:16:37 12:04 p/km Normál futás	11. hét 27 futás 210.46 km 29:31:22
20 Futás 2.28 km 25:44 11:17 p/km Normál futás Futás 12 km 1:25:00 07:05 p/km Laza futás Futás 6.91 km 2:22:47 20:40 p/km Normál futás Futás 0.87 km 07:12 08:17 p/km Normál futás Futás 2.38 km 29:09 12:15 p/km Normál futás	21 Futás 7 km 48:00 06:51 p/km Laza futás Futás 2.23 km 28:36 12:50 p/km Normál futás Futás 2.65 km 51:53 19:35 p/km Normál futás Futás 2.37 km 33:37 14:11 p/km Normál futás	22 Futás 10 km 1:20:00 08:00 p/km Laza futás Futás 4.32 km 31:24 07:16 p/km Normál futás Futás 5.32 km 1:23:20 15:40 p/km Normál futás Futás 0.31 km 03:02 09:47 p/km Normál futás	23 Futás 5 km 34:00 06:48 p/km Laza futás Futás 3.87 km 26:54 06:57 p/km Normál futás	24 Futás 4.2 km 28:00 06:40 p/km Normál futás Futás 4.2 km 28:15 06:44 p/km Normál futás	25	26	12. hét 17 futás 75.91 km 12:46:53
27 Futás 6 km 41:00 06:50 p/km Normál futás Futás 4.36 km 30:42 07:02 p/km Normál futás	28 Futás 2 km 14:00 07:00 p/km Laza futás Futás 4.2 km 48:30 11:33 p/km Normál futás	29 Futás 5 km 35:00 07:00 p/km Laza futás Futás 5 km 35:02 07:00 p/km Normál futás Futás 2.65 km 38:18 14:27 p/km Normál futás Futás 2 km 14:00 07:00 p/km Laza futás	30 Futás 4.77 km 32:00 06:43 p/km Normál futás Futás 4.78 km 32:20 06:46 p/km Normál futás Futás 1.72 km 16:59 09:52 p/km Normál futás Futás 2 km 14:00 07:00 p/km Laza futás	31 Futás 4 km 28:00 07:00 p/km Laza futás Futás 3.68 km 29:41 08:04 p/km Normál futás	1 Futás 2 km 14:00 07:00 p/km Laza futás	2 Futás 42.61 km 5:00:00 07:02 p/km Normál futás Futás 42.61 km 5:00:56 07:04 p/km Normál futás Futás 1.14 km 12:36 11:03 p/km Normál futás	13. hét 18 futás 140.52 km 17:17:04

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	76	466.58 km	70:09:50	42.86 km	7:14:59
Összesen	76	466.58 km	70:09:50	42.86 km	7:14:59

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	733	4237.31 km	605:45:46	45.89 km	8:22:54
Bringázás	17	793.83 km	41:26:39	150.12 km	7:17:46
Túra	63	470.09 km	161:54:16	30.23 km	10:46:13
Összesen	813	5501.23 km	809:06:41	150.120 km	10:46:13

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés