Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Katinagy edzésnaplója

Edzésnapló

2022 november

2023 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 5.25 km 37:00 07:03 p/km Laza futás Futás 5.25 km 38:43 07:22 p/km Normál futás	29 Futás 3.57 km 25:00 07:00 p/km Laza futás Futás 3.57 km 25:49 07:14 p/km Normál futás	30 Futás 5.6 km 35:00 06:15 p/km Normál futás Futás 5.15 km 38:11 07:25 p/km Normál futás Futás 0 km 00:02 00:00 p/km Normál futás Futás 0 km 00:02 00:00 p/km Normál futás Futás 0 km 01:12 00:00 p/km Normál futás Futás 5.15 km 38:11 07:25 p/km Normál futás Futás 5.15 km 38:11 07:25 p/km Normál futás Futás 0 km 00:12 00:00 p/km Normál futás Futás 5.15 km 38:11 07:25 p/km Normál futás Futás 5.15 km 38:11 07:25 p/km Normál futás Futás 0 km 00:01 00:00 p/km Normál futás Futás 2.16 km 30:28 14:06 p/km Normál futás Futás 0 km 00:01 00:00 p/km Normál futás Futás 2.16 km 30:28 14:06 p/km Normál futás Futás 0 km 00:01 00:00 p/km Normál futás Futás 0 km 00:04 00:00 p/km Normál futás	1 Futás 0 km 00:08 00:00 p/km Normál futás Futás 2.24 km 25:48 11:31 p/km Normál futás Futás 47.31 km 9:59:26 12:40 p/km Normál futás Futás 52.53 km 9:23:40 10:44 p/km Normál futás Futás 52.52 km 9:20:00 10:40 p/km Hosszú futás Futás 1.26 km 17:11 13:38 p/km Normál futás Futás 2 km 14:00 07:00 p/km Laza futás Futás 0 km 00:03 00:00 p/km Normál futás	2 Futás 5.17 km 52:24 10:08 p/km Normál futás Futás 5.1 km 35:00 06:52 p/km Laza futás Futás 0.44 km 06:43 15:16 p/km Normál futás Futás 5.17 km 52:24 10:08 p/km Normál futás	3	4	48. hét 32 futás 227.05 km 39:01:45
5 Futás 4.77 km 33:00 06:55 p/km Laza futás Futás 4.78 km 34:01 07:07 p/km Normál futás	6 Futás 4.25 km 30:00 07:04 p/km Laza futás Futás 4.26 km 30:25 07:08 p/km Normál futás Futás 4.97 km 43:25 08:44 p/km Normál futás	7 Futás 5.59 km 40:00 07:09 p/km Laza futás Futás 5.59 km 41:35 07:26 p/km Normál futás	8 Futás 4.38 km 31:00 07:05 p/km Laza futás Futás 4.38 km 31:42 07:14 p/km Normál futás	9 Futás 4.38 km 32:00 07:18 p/km Laza futás Futás 4.39 km 33:40 07:40 p/km Normál futás Futás 1.75 km 16:39 09:31 p/km Normál futás Futás 1.75 km 16:39 09:31 p/km Normál futás	10	11 Futás 11.66 km 3:28:43 17:54 p/km Normál futás Futás 12 km 1:30:00 07:30 p/km Laza futás Futás 0 km 00:07 00:00 p/km Normál futás Futás 0.86 km 10:11 11:50 p/km Normál futás	49. hét 17 futás 79.76 km 12:03:07
12 Futás 4.64 km 32:00 06:54 p/km Normál futás Futás 4.65 km 32:19 06:57 p/km Normál futás Futás 1.8 km 17:38 09:48 p/km Normál futás	13 Futás 3.3 km 23:00 06:58 p/km Laza futás Futás 3.27 km 25:11 07:42 p/km Normál futás Futás 3.27 km 25:11 07:42 p/km Normál futás	14 Futás 6.22 km 44:00 07:04 p/km Laza futás Futás 6.23 km 45:22 07:17 p/km Normál futás	15 Futás 4.08 km 30:00 07:21 p/km Laza futás Futás 4.08 km 30:08 07:23 p/km Normál futás	16 Futás 4.88 km 34:00 06:58 p/km Laza futás Futás 4.89 km 34:27 07:03 p/km Normál futás	17 Futás 8.54 km 1:35:25 11:10 p/km Normál futás Futás 8.5 km 1:00:00 07:04 p/km Laza futás Futás 0 km 00:01 00:00 p/km Normál futás	18 Futás 0 km 00:02 00:00 p/km Normál futás Futás 0 km 00:02 00:00 p/km Normál futás Futás 15.7 km 2:00:00 07:39 p/km Laza futás Futás 15.67 km 5:59:15 22:56 p/km Normál futás Futás 0 km 00:04 00:00 p/km Normál futás	50. hét 20 futás 99.72 km 16:48:05
19 Futás 4.75 km 33:00 06:57 p/km Laza futás Futás 4.75 km 34:00 07:09 p/km Normál futás	20 Futás 3.82 km 28:00 07:20 p/km Laza futás Futás 3.83 km 28:46 07:31 p/km Normál futás Futás 0 km 00:04 00:00 p/km Normál futás	21 Futás 5.22 km 35:00 06:42 p/km Normál futás Futás 5.22 km 35:57 06:53 p/km Normál futás Futás 12.5 km 1:00:00 04:48 p/km Laza futás Futás 11.45 km 3:43:36 19:32 p/km Normál futás Futás 0 km 00:02 00:00 p/km Normál futás Futás 0.11 km 00:04 00:36 p/km Normál futás Futás 0 km 00:02 00:00 p/km Normál futás	22 Futás 4.63 km 33:00 07:08 p/km Laza futás Futás 4.64 km 33:39 07:15 p/km Normál futás	23 Futás 5 km 34:00 06:48 p/km Laza futás Futás 4.96 km 36:10 07:18 p/km Normál futás	24	25 Futás 3.01 km 39:04 12:59 p/km Normál futás Futás 3 km 20:00 06:40 p/km Laza futás Futás 0 km 00:02 00:00 p/km Normál futás	51. hét 19 futás 76.89 km 11:14:26
26 Futás 3.22 km 23:00 07:09 p/km Laza futás Futás 3.22 km 23:54 07:25 p/km Normál futás Futás 16.8 km 2:00:00 07:09 p/km Laza futás Futás 16.17 km 5:55:53 22:01 p/km Normál futás Futás 2.2 km 19:16 08:45 p/km Normál futás Futás 2.2 km 15:00 06:49 p/km Laza futás	27 Futás 3.49 km 24:00 06:53 p/km Laza futás Futás 3.49 km 25:45 07:23 p/km Normál futás	28 Futás 4 km 31:37 07:54 p/km Normál futás Futás 7.5 km 50:00 06:40 p/km Normál futás Futás 7.48 km 50:50 06:48 p/km Normál futás	29 Futás 1.9 km 13:39 07:11 p/km Normál futás Futás 0 km 00:04 00:00 p/km Normál futás Futás 2.71 km 45:52 16:55 p/km Normál futás	30 Futás 0 km 00:04 00:00 p/km Normál futás Futás 1.74 km 10:41 06:08 p/km Normál futás	31 Futás 4.68 km 31:00 06:37 p/km Normál futás Futás 4.68 km 31:19 06:41 p/km Normál futás Futás 8.5 km 1:00:00 07:04 p/km Laza futás Futás 8.81 km 3:02:19 20:42 p/km Normál futás Futás 1.5 km 27:27 18:18 p/km Normál futás	1 Futás 17.58 km 2:00:00 06:50 p/km Laza futás Futás 17.58 km 5:23:50 18:25 p/km Normál futás Futás 13.24 km 28:28 02:09 p/km Normál futás	52. hét 24 futás 152.69 km 26:53:58

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	89	534.4 km	91:14:05	52.53 km	9:59:26
Összesen	89	534.4 km	91:14:05	52.53 km	9:59:26

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	747	4466.76 km	655:05:50	52.53 km	9:59:26
Bringázás	53	2190.5 km	114:06:53	153.48 km	7:37:41
Túra	17	128.72 km	47:49:35	21.53 km	7:09:46
Egyéb	6	-	2:04:53	-	1:44:11
Összesen	823	6787.71 km	819:07:11	153.480 km	9:59:26

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés