Edzésnapló

24
25
26
27
28
1
2
9. hét
3
4
5
6
7
8
9
10. hét
10
11
12
13
14
15
16
11. hét
17
18
19
20
21
22
23
12. hét
24
25
26
27
28
29
30
13. hét
31
1
2
3
4
5
6
14. hét

Március összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 25.2 km

2:41:47

15 km

1:34:30

Túra
3 5.06 km

1:30:53

3.42 km

0:50:58

Összesen 5 30.26 km

4:12:40

15.000 km

1:34:30