Edzésnapló

27
28
29
30
31
1
2
5. hét
3
4
5
6
7
8
9
6. hét
10
11
12
13
14
15
16
7. hét
17
18
19
20
21
22
23
8. hét
24
25
26
27
28
1
2
9. hét

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 8.43 km

0:55:07

8.43 km

0:55:07

Túra
3 11.01 km

2:43:42

4.84 km

1:35:24

Jóga
2 -

1:24:10

-

0:58:19

Összesen 6 29.44 km

5:02:59

10.000 km

1:35:24