GalImi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
2:24:43 Edzés |
7
|
8
|
49. hét
2:24:43
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
6 km
40:25 06:44 p/km Normál futás 2:35:04 Edzés |
50. hét
6 km
0:40:25
2:35:04
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
5.99 km
42:06 07:02 p/km Normál futás |
51. hét
5.99 km
0:42:06 |
|
23
3:21:45 Edzés |
24
|
25
6 km
42:02 07:00 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
10.05 km
1:05:45 06:33 p/km Normál futás |
29
|
52. hét
3:21:45
16.05 km
1:47:47 |
|
30
|
31
6 km
43:20 07:13 p/km Normál futás |
1
7.1 km
48:40 06:51 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
13.1 km
1:32:00 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 34.04 km | 3:53:38 |
10.05 km |
1:05:45 |
|
Egyéb
|
3 | - | 8:21:32 |
- | 3:21:45 |
| Összesen | 8 | 34.04 km | 12:15:10 |
10.05 km | 3:21:45 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
41 | 353.2 km | 40:45:44 |
22 km |
2:36:56 |
|
Túra
|
5 | 56.53 km | 15:10:05 |
20.73 km |
4:43:44 |
|
Egyéb
|
35 | - | 77:08:41 |
- | 9:41:52 |
| Összesen | 81 | 602.49 km | 133:04:30 |
100.070 km | 9:41:52 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
